This is a great, quick breakfast sandwich that you can prepare on the good to school or work. What you will need:

• – 1 Egg
• – 1 or 2 slices of Procciuto, lean salami or ham
• – 1 English muffin
• – 2 dashes of black pepper
• – Optional topping premade salsa or bacon tomato or lettuce

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• – Toaster
• – Microwave
• – Small glass bowl

Que tu necessita Este es un gran y rápido sándwich de desayuno que se puede preparar rápido antes que tu salir por la escuela o a trabajo. Lo que usted necesita:

• – 1 huevo
• – 1 o 2 rebanadas de Procciuto, salami o jamón
• – 1 panecillo Inglés o otra pan similar
• – 2 pizcas de pimiento negro
• – Opcional salsa mexicano o tomate del tocinoo la lechuga

 

• – Tostadora
• – Microondas
• – Un pequeña plato ando de cristal

Directions / Direciones

Step 1 – Crack 1 egg into the small glass bowl and mix – if you are eating healthy use 2 egg whites / Grietas 1 huevo en el pequeño recipiente de vidrio y mezclar – si usted está comiendo uso 2 claras de huevo saludables

 

 

 

Step 2 – Place in the microwave for 1-1/2 minutes or until cooked like a patty / Coloque en el microondas durante 1-1 / 2 minutos o hasta que esté cocido, como una pequeno hamberguesa de huevo

 

 

 

Step 3 – Place English muffin or bread in the toaster / Coloque panecillo Inglés o el pan en la tostadora

 

 

 

 

 

 

 

Step 4 – When the egg is finished, add the procuito, salami or ham atop and put in the microwave again for 1 minute / Cuando se acaba el huevo, añadir el procuito, salami o jamón en lo alto y poner en el microondas de nuevo durante 1 minuto

 

 

 

Step 5 – Finally place the egg with meat on the egg muffin / Por últimocolocar el huevocon la carne enel panecillodel huevo You can also add:

• – Cheese
• – Lettuce, bacon and/or tomato or;
• – Salsa

 

 

 

 

 

También puede agregar:

• – Queso
• – Lechuga, bacon y /otomate o;
• – Salsa